Planche inclinée et d'équilibre en bois, 2 en 1
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Deux minutes dessus chaque jour pour étirer les mollets et les chevilles, puis retournée, elle devient une planche d'équilibre pour le gainage. En bois massif, elle se range contre un mur.
- Planche inclinée à 4 angles réglables pour étirer mollets, tendons d'Achille et voûte plantaire
- Mode équilibre pour le gainage et la proprioception
- Bois de noyer, surface antidérapante
- Utile après une entorse, pour la course à pied ou le travail assis
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